Beta-Carotene အစားအစာ ဖြည့်စွက်စာများနှင့် အာဟာရဖြည့်စွက်စာများ

β-carotene (C40H56) သည် carotenoids များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Natural Beta-Carotene Powder သည် လိမ္မော်ရောင် အဝါရောင် အဆီတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သဘာဝတွင် နေရာအနှံ့ အတည်ငြိမ်ဆုံးနှင့် သဘာဝအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းလည်းဖြစ်သည်။ သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာနှင့် ကြက်ဥအနှစ်ကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများတွင် တွေ့ရပါသည်။ Beta-carotene သည် အရေးကြီးဆုံး ဗီတာမင် A ၏ ရှေ့ပြေးနိမိတ်ဖြစ်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိလည်းရှိသည်။
ဘီတာကာရိုတင်းကို အစားအသောက်လုပ်ငန်း၊ အစားအစာလုပ်ငန်း၊ ဆေးဝါးနှင့် အလှကုန်လုပ်ငန်းတို့တွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ β-carotene အမှုန့်ကို အာဟာရ ခံနိုင်ရည်အတွက် ကုန်ကြမ်းအဖြစ် အသုံးပြုပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြပြီး အလွန်ကောင်းမွန်သော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်အာနိသင်ရှိသည်။
Beta-carotene သည် လူသိများသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများသည် နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာနှင့် အခြားရောဂါများတွင် ပါဝင်နိုင်သည့် ဆဲလ်များကို ဖရီးရယ်ဒီကယ်များမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် အရာများဖြစ်သည်။ Beta-carotene သည် မာဂျရင်း၊ ဒိန်ခဲနှင့် ပူတင်းတို့တွင် အသုံးပြုသော အရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး လိုချင်သောအရောင်အတွက် အဝါရောင် လိမ္မော်ရောင်ကို ဖြည့်စွက်စာအဖြစ်လည်း အသုံးပြုပါသည်။ Beta-carotene သည် carotenoids နှင့် ဗီတာမင် A တို့၏ ရှေ့ပြေးနိမိတ်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် အခွံခွာခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် မှတ်ဥာဏ်ကျဆင်းမှုကိုလည်း နှေးကွေးစေပြီး လူ့ကျန်းမာရေးကို အကျိုးပြုသည်။