L-Alanine - အရည်အသွေးမြင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်

L-Alanine (2-aminopropanoic acid၊ α-aminopropanoic acid) သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရိုးရှင်းသော ဂလူးကို့စ်ကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပြီး အသည်းမှ ပိုလျှံနေသော အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဖြစ်သည်။Amino acids သည် အရေးကြီးသော ပရိုတင်းများ ၏ တည်ဆောက်မှု တုံးများဖြစ်ပြီး သန်မာပြီး ကျန်းမာသော ကြွက်သားများ တည်ဆောက်ရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။L-Alanine သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်များဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။သို့သော် ခန္ဓာကိုယ်မှ မထုတ်လုပ်နိုင်ပါက အမိုင်နိုအက်ဆစ်အားလုံးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ပရိုတင်းဓာတ်နည်းသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် အစားအသောက်ပုံမမှန်သူများ၊ အသည်းရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇအခြေအနေများကြောင့် Urea Cycle Disorders (UCDs) ချို့တဲ့သူများသည် Alanine ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။L-Alanine သည် ပြင်းထန်သော အေရိုးဗစ် လှုပ်ရှားမှုအတွင်း ဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးကြောင်း ပြသထားပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ ကြွက်သားပရိုတင်းများကို စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန် လူသားစားခြင်းများကို ပြုလုပ်ပေးပါသည်။၎င်းသည် ဆီးကျိတ်ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် အင်ဆူလင်၏ ထိန်းညှိမှုအတွက် အရေးကြီးသည်။