ကဖင်းဓာတ်မပါတဲ့

Caffeine သည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ adenosine receptors များကို ဟန့်တားနိုင်ပြီး dopamine နှင့် cholinergic neurotransmission ကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည်။ ထို့အပြင် ကဖိန်းဓာတ်သည် cyclic adenosine monophosphate နှင့် prostaglandins တို့ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ကဖိန်းဓာတ်သည် ဆီးကျုံ့စေသည့် အာနိသင် အနည်းငယ်ရှိကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။

အားကစား ဖြည့်စွက်စာ (ပါဝင်ပစ္စည်း) အနေဖြင့် လေ့ကျင့်ရေး သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲမစမီ ကဖိန်းဓာတ်ကို အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည် အားကစားသမားများ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်၊ ဦးနှောက်အာရုံခံနိုင်စွမ်း (အာရုံစူးစိုက်မှု) နှင့် ကြွက်သားကျုံ့မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့အား ပိုမိုပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေ့ကျင့်ရေးရလဒ်များကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ မတူညီသောလူများတွင် ကဖိန်းဓာတ်အပေါ် မတူညီသော တုံ့ပြန်မှုများရှိသည်ကို သတိပြုသင့်သည်။