ဗီတာမင်အစုံပါတဲ့ တက်ဘလက်

ဗီတာမင်အေ- ကင်ဆာကာကွယ်ပေးခြင်း၊ ပုံမှန်အမြင်ကိုထိန်းသိမ်းပြီး Nyctalopia ကိုကာကွယ်ပါ။ ပုံမှန် mucosal လုပ်ဆောင်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ခုခံမှုကိုတိုးမြှင့်; အရိုးနှင့် သွားများ ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။ အသားအရေကို ချောမွေ့သန့်ရှင်းစေပြီး နူးညံ့စေပါသည်။

ဗီတာမင် B1: အာရုံကြောစနစ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို အားကောင်းစေခြင်း၊ နှလုံးနှင့် ဦးနှောက်၏ ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။ ကလေးများ၏ သင်ယူနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် ။ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း။

ဗီတာမင် B2- ခံတွင်းနှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ။ မျက်စိအမြင်ကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း၊ အတွင်းတိမ်ကို ကာကွယ်ခြင်း၊ အသားအရေကြမ်းတမ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဗီတာမင် B6 - ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်စနစ်ကို ကျန်းမာသော အနေအထားတွင် ထားရှိပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆိုဒီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ် ဟန်ချက်ညီစေရန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များကို ထိန်းညှိပေးသည်။ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းဆန့်ကျင်၊ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆန့်ကျင်; သွေးနီဥဆဲလ်များထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်ပါ။ အင်ဆူလင်၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းပါ။

Calcium pantothenate - Malabsorption syndrome၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဒေသအလိုက် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အခြားရောဂါများကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတို့တွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ဖောလစ်အက်ဆစ်- သွေးနီဥဆဲလ်များ ထုတ်လုပ်မှုတွင် ပါဝင်ပြီး သွေးအားနည်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကြုံလှီသော ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ဆံပင်ဖြူခြင်းနှင့် စောစီးစွာ ဆံပင်ဖြူခြင်း စသည်တို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။

နီကိုတင်းနစ်အက်ဆစ်- အရေပြားရောဂါများနှင့် အလားတူဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုကို ကာကွယ်ကုသပေးနိုင်ပြီး သွေးကြောများကို ကျယ်စေသည့် လုပ်ဆောင်ချက်လည်း ပါဝင်သည်။ Peripheral nerve spasm, Arteriosclerosis နှင့် အခြားသော ရောဂါများကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။

B12: သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ် သက်သာစေခြင်း၊ cardio cerebral သွေးကြောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုလျှော့ချ; အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပုံမှန်မဟုတ်သော စိတ်ခံစားချက်၊ မွဲခြောက်ခြောက်ဖော်ပြမှုနှင့် တုံ့ပြန်မှုနှေးကွေးသော လူနာများအပေါ်တွင် ကောင်းမွန်သော ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနှင့် ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဗီတာမင် C သည် ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို တိုက်ထုတ်ပြီး ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချ; ခန္ဓာကိုယ်၏ခုခံအားစနစ်ကိုတိုးတက်စေ; အနာကျက်ခြင်းအတွက်အကျိုးရှိသော; ကယ်လ်စီယမ်နှင့် သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကို မြှင့်တင်; Scurvy ကိုကာကွယ်ပါ။

ဗီတာမင် K- မွေးကင်းစ ကလေးငယ်များ၏ သွေးယိုစီးမှုရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်း၊ အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစီးခြင်းနှင့်လိပ်ခေါင်းရောဂါကာကွယ်; ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာကာလတွင်ကြီးမားသောသွေးထွက်ခြင်းကိုလျှော့ချ; ပုံမှန်သွေးခဲခြင်းနှင့် အခြားဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ပါ။