အခြေခံအချက်အလက် | |
ထုတ်ကုန်အမည် | သတ္တုဓာတ် ဖျော်ရည် |
အခြားအမည်များ | Calcium drop၊ သံဓာတ်၊ Calcium magnesium ဖျော်ရည်၊သွပ်သောက်၊Calcium သံ Zinc ခံတွင်းအရည်... |
တန်း | အစားအသောက်တန်း |
အသွင်အပြင် | ဖောက်သည်များ၏လိုအပ်ချက်များအဖြစ်တံဆိပ်တပ်ထားသောအရည် |
စင်ဘဝ | ၁-၂နှစ်၊ သိုလှောင်မှုအခြေအနေအရ |
ထုပ်ပိုးခြင်း။ | ခံတွင်းအရည်ပုလင်း၊ ပုလင်းများ၊ အစက်များနှင့် အိတ်။ |
အခြေအနေ | တင်းကျပ်သော ကွန်တိန်နာများတွင် သိမ်းဆည်းပြီး အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်ပါ။ |
ဖော်ပြချက်
သတ္တုဓာတ်များသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အစားအစာများတွင်ပါရှိသော သတ္တုဓာတ်များဖြစ်သည်။ သတ္တုဓာတ်များသည် မက်ခရိုဒြပ်စင်များနှင့် ခြေရာခံဒြပ်စင်များအပါအဝင် လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များဖြစ်သည်။
သတ္တုဓာတ်များသည် ကာဗွန်၊ ဟိုက်ဒရိုဂျင်၊ နိုက်ထရိုဂျင်နှင့် အောက်ဆီဂျင်တို့အပြင် ဇီဝဗေဒအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဓာတုဒြပ်စင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လူ့တစ်ရှူးများဖွဲ့စည်းထားရန်၊ ပုံမှန်ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုများ၊ ဇီဝဓာတုဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် အခြားအသက်တာလှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် အဓိကဒြပ်စင်များဖြစ်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် သတ္တုဓာတ် ဒါဇင်များစွာ ရှိပြီး မက်ခရိုဒြပ်စင်များ (ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကလိုရင်း၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် စသည်) နှင့် ခြေရာခံဒြပ်စင်များ (သံ၊ ကြေးနီ၊ ဇင့်၊ အိုင်အိုဒင်း၊ ဆီလီနီယမ် စသည်) ဟူ၍ ခွဲခြားထားသည်။ သူတို့ရဲ့အကြောင်းအရာ။ ၎င်းတို့၏ အကြောင်းအရာသည် မြင့်မားခြင်းမရှိသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
လုပ်ဆောင်ချက်
ထို့ကြောင့်၊ inorganic ဒြပ်စင်အချို့ကို စားသုံးရန် သေချာစေရမည်၊ သို့သော် အမျိုးမျိုးသောဒြပ်စင်များ၏ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အချိုးအစားကို ဂရုပြုသင့်သည်။
ကယ်လ်စီယမ်၊ ဖော့စဖရပ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် စသည်တို့သည် အရိုးနှင့် သွားများ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်ပြီး အရေးကြီးသော ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များစွာတွင် ပါဝင်ပါသည်။
ဆာလဖာသည် အချို့သော ပရိုတင်းများ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်၊ ကလိုရင်း၊ ပရိုတင်း၊ ရေ စသည်တို့သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အမျိုးမျိုးသော တစ်ရှူးများ၏ osmotic ဖိအားကို ထိန်းသိမ်းရန်၊ အက်ဆစ်-ဘေ့စ် ဟန်ချက်ညီမှုတွင် ပါဝင်ကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ပုံမှန်နှင့် တည်ငြိမ်သော အတွင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းရန်၊
အင်ဇိုင်းအမျိုးမျိုး၊ ဟော်မုန်းများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အခြားအရေးကြီးသော သက်ရှိပစ္စည်းများ (၎င်းတို့၏ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် မကြာခဏဆက်စပ်မှုရှိသော) အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့် ၎င်းသည် ဇီဝဖြစ်စဉ်တုံ့ပြန်မှုများနှင့် ၎င်းတို့၏စည်းမျဉ်းများတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
သံ၊ ဇင့်၊ မန်းဂနိစ်၊ ကြေးနီစသည်ဖြင့် အထူးဇီဝလှုပ်ရှားမှုများပါရှိသော အင်ဇိုင်းများနှင့် ပရိုတိန်းများ၏ လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် မရှိမဖြစ် အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။
အိုင်အိုဒင်းသည် thyroxine ၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကိုဘော့သည် VB12 ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။
...
အသုံးချမှု
- မမျှတတဲ့ အစားအသောက်တွေ စားနေတဲ့သူတွေ
- နေထိုင်မှုအလေ့အထမကောင်းသူများ
- အစာမကြေခြင်းနှင့် စုပ်ယူမှုနှုန်းနည်းသောသူများ
- အထူးအာဟာရလိုအပ်နေသူများ