အခြေခံအချက်အလက် | |
ထုတ်ကုန်အမည် | Goji Berry သောက်ပါ။ |
အခြားအမည်များ | Goji Berry ဖျော်ရည်၊ Wolfberry အဖျော်ယမကာ၊ Wolfberry အချိုရည်။ |
တန်း | အစားအသောက်တန်း |
အသွင်အပြင် | ဖောက်သည်များ၏လိုအပ်ချက်များအဖြစ်တံဆိပ်တပ်ထားသောအရည် |
စင်ဘဝ | ၁-၂နှစ်၊ သိုလှောင်မှုအခြေအနေအရ |
ထုပ်ပိုးခြင်း။ | ခံတွင်းအရည်ပုလင်း၊ ပုလင်းများ၊ အစက်များနှင့် အိတ်။ |
အခြေအနေ | တင်းကျပ်သော ကွန်တိန်နာများတွင် သိမ်းဆည်းပြီး အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်ပါ။ |
ဖော်ပြချက်
Goji berry သည် Solanaceae မိသားစုမှ ချုံပုတ်ငယ်ဖြစ်သော Lycium barbarum ၏ ရင့်ကျက်သောအသီးဖြစ်သည်။ လူတိုင်းအတွက် သင့်တော်ပါသည်။
လုပ်ဆောင်ချက်
အဓိကအာဟာရများ
1. Lycium barbarum polysaccharide- Lycium barbarum polysaccharide သည် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော polysaccharide ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် wolfberry တွင် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ပြည်တွင်းပြည်ပတွင် သုတေသနပြုလုပ်ရန် ဟော့စပေါ့တစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အနက် wolfberry polysaccharides ၏ immunomodulatory နှင့် anti-tumor အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအများဆုံးလေ့လာခဲ့သည်။ လေ့လာမှုများစွာအရ wolfberry polysaccharide သည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အကျိတ်ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ဖယ်ရှားခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ ဓါတ်ရောင်ခြည်ဆန့်ကျင်ခြင်း၊ အသည်းကာကွယ်ခြင်း၊ အကာအကွယ်ပေးခြင်းနှင့် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းစသည်ဖြင့် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကို ပြသခဲ့သည်။
2. Betaine - ၎င်း၏ ဓာတုဖွဲ့စည်းပုံသည် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့် ဆင်တူပြီး ၎င်းသည် quaternary ammonium bases နှင့် သက်ဆိုင်သည်။ Betaine သည် wolfberry အသီးများ၊ အရွက်များနှင့် ရိုးတံများတွင်တွေ့ရသော အဓိက alkaloids များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Wolfberry ၏ lipid ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု သို့မဟုတ် အသည်းအဆီဆန့်ကျင်မှုအပေါ် သက်ရောက်မှုမှာ အဓိကအားဖြင့် ၎င်းတွင်ပါရှိသော betaine ကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ methyl အလှူရှင်အဖြစ် လုပ်ဆောင်သော၊
3. Wolfberry ဆိုးဆေးများ- Wolfberry ဆိုးဆေးများသည် wolfberry ဘယ်ရီသီးများတွင်ပါရှိသော အမျိုးမျိုးသော အရောင်ဖြစ်စေသော အရာများဖြစ်ပြီး wolfberry အစေ့များ၏ အရေးကြီးသော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ တက်ကြွသော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ အဓိကအားဖြင့် --carotene၊ lutein နှင့် အခြားအရောင်ရှိသော အရာများ ပါဝင်သည်။ wolfberry တွင်ပါရှိသော carotenoids သည်အလွန်အရေးကြီးသောဆေးဖက်ဝင်တန်ဖိုးရှိသည်။ လေ့လာမှုများစွာအရ wolfberry အစေ့မှ ဆိုးဆေးများသည် လူ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အကျိတ်များကို ဟန့်တားကာ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။ Carotene သည် wolfberry ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ၏ အဓိက တက်ကြွသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး antioxidant ကဲ့သို့သော အရေးပါသော ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ဗီတာမင် A ၏ ပေါင်းစပ်ရှေ့ပြေးအဖြစ် ပါဝင်ပါသည်။
ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာသက်ရောက်မှု- ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှု။
လုပ်ဆောင်ချက်- Wolfberry သည် အသည်းကို အာဟာရဖြစ်စေပြီး ကျောက်ကပ်ကို အာဟာရဖြစ်စေကာ အဆုတ်ကို စိုစွတ်စေသည်။
အသုံးချမှု
မျက်လုံးကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုသူများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် ပိုသင့်တော်ပါသည်။