အတိုချုံးဖော်ပြချက်-
Collagen အိတ်ဖျော်ရည် Collagen Oral အရည်...
| အခြေခံအချက်အလက် | |
| ထုတ်ကုန်အမည် | Collagen အဖျော်ယမကာ |
| တန်း | အစားအသောက်တန်း |
| အသွင်အပြင် | ဖောက်သည်များ၏လိုအပ်ချက်များအဖြစ်တံဆိပ်တပ်ထားသောအရည် |
| စင်ဘဝ | 1-3 နှစ်၊ သိုလှောင်မှုအခြေအနေနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ |
| ထုပ်ပိုးခြင်း။ | ခံတွင်းအရည်ပုလင်း၊ ပုလင်းများ၊ အစက်များနှင့် အိတ်။ |
| အခြေအနေ | အလင်းမရအောင် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ကွန်တိန်နာထဲမှာ သိမ်းထားပါ။ |
ဖော်ပြချက်
Collagen သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အပေါများဆုံး ပရိုတင်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ဖိုက်ဘာနှင့်တူသော ဖွဲ့စည်းပုံကို တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုသည်။ အမည်ဖော်ပြသကဲ့သို့ ဤတစ်ရှူးအမျိုးအစားသည် အခြားတစ်ရှူးများနှင့်ချိတ်ဆက်ကာ အရိုး၊ အရေပြား၊ ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များနှင့် အရိုးနုတို့၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ရှူးများကို သန်မာကြံ့ခိုင်စေပြီး ဆွဲဆန့်ခြင်းကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။
လူသိများသော ကော်လာဂျင် ၂၈ မျိုးရှိပြီး၊ Type I ကော်လာဂျင်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကော်လာဂျင်၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ရှိသည်။ Collagen သည် အဓိကအားဖြင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ် glycine၊ proline နှင့် hydroxyproline တို့ပါဝင်သည်။ ဤအမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည် ကော်လာဂျင်၏ triple-helix တည်ဆောက်ပုံသဏ္ဌာန်အဖြစ် ပါဝင်သည့် ကြိုးသုံးသွယ်ဖြစ်သည်။ ကော်လာဂျင်ကို တွယ်ဆက်တစ်သျှူးများ၊ အရေပြား၊ အရွတ်များ၊ အရိုးများနှင့် အရိုးနုများတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းသည် တစ်ရှူးများကိုဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးကာ ဆယ်လူလာလုပ်ငန်းစဉ်များတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည် ၊ တစ်သျှူးများပြုပြင်ခြင်း ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုဆယ်လူလာဆက်သွယ်မှုဆယ်လူလာရွှေ့ပြောင်းခြင်း၊ တစ်သျှူးထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်လိုအပ်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည့် fibroblasts ဟုခေါ်သော Connective tissue cells များသည် ကော်လာဂျင်ကိုထုတ်လုပ်ထိန်းသိမ်းသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှု တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းလာသော်လည်း နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု၊ ဆေးလိပ်သောက်မှု၊ အရက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှု၊ အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းတို့ကြောင့် ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုသည် လျင်မြန်စွာကျဆင်းသွားပါသည်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသည်နှင့်အမျှ အရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာရှိ ကော်လဂျင်သည် တင်းကျပ်စွာဖွဲ့စည်းထားသော အမျှင်များချိတ်ဆက်မှုမှ ဖွဲ့စည်းမှုမရှိသော ဝင်္ကပါသို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ထိတွေ့ခြင်းကြောင့် ကော်လာဂျင်အမျှင်များသည် ၎င်းတို့၏ထူထပ်မှုနှင့် ခိုင်ခံ့မှုကို လျော့ကျစေပြီး အရေပြား၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အရေးအကြောင်းများကို ဖြစ်စေသည်။
လုပ်ဆောင်ချက်
လေ့လာမှုများအရ ကော်လာဂျင် ဖြည့်စွက်စာ သောက်သုံးခြင်းသည် အကျိုးကျေးဇူး အနည်းငယ် ပေးစွမ်းနိုင်သည် ။
1. ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အရေပြားအကျိုးကျေးဇူးများ
Collagen ဖြည့်စွက်စာ၏ ရေပန်းအစားဆုံးအသုံးပြုမှုတစ်ခုမှာ အရေပြားကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။ လေ့လာမှုအရ ကော်လာဂျင် ဖြည့်စွက်စာ သောက်သုံးခြင်းသည် အရေပြားကျန်းမာရေးနှင့် အသွင်အပြင်အချို့ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
Hydrolyzed collagen သည် hydrolyzed ဟုခေါ်သော လုပ်ငန်းစဉ်ကို အသုံးပြု၍ ဖြည့်စွက်စာများတွင် အသုံးပြုလေ့ရှိသော ကော်လဂျင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပရိုတင်းကို သေးငယ်သောအပိုင်းများအဖြစ် ခွဲထုတ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်စုပ်ယူရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
လေ့လာမှုများစွာအရ ကော်လာဂျင် ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးခြင်းသည် အရေပြား၏ ရေဓာတ်နှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အရေးအကြောင်းများ ပေါ်လာခြင်းကို လျှော့ချပေးကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
၂။ အရိုးများအတွက် အလားအလာရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများ
ကော်လာဂျင် ဖြည့်စွက်စာများကို ရေရှည်သောက်သုံးခြင်းသည် အရိုးပွခြင်းနှင့် အရိုးပွရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသော သွေးဆုံးချိန်လွန်နေသူများတွင် အရိုးသတ္တုသိပ်သည်းဆကို တိုးမြင့်လာစေပါသည်။
Collagen ဖြည့်စွက်စာများသည် ခုခံအားလေ့ကျင့်မှုနှင့်အတူ ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ အချို့သောလူများတွင် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုကို တိုးတက်စေခြင်းကဲ့သို့သော အခြားကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။
အရိုးသတ္တုသိပ်သည်းဆနည်းသော အသက်ကြီးသော အမျိုးသမီးများတွင် ကော်လာဂျင်ကို အဓိကသောက်သုံးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လေ့လာမှုများက တွေ့ရှိခဲ့ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
Kathy W. Warwick, RD, CDE, အာဟာရ — Jillian Kubala, MS, RD မှ — မတ်လ 8, 2023 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသော ဆေးပညာအရ
အသုံးချမှု
1. အသားဖြူဆေးနှင့် တင်းတိပ်များကို ဖယ်ရှားလိုသူ့
2. Bသွေးဆုံးခြင်းလက္ခဏာစုမတိုင်မီနှင့်ပြီးနောက်၊
3. အရေပြားအစိုဓာတ်ထိန်းနိုင်စွမ်း သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းမှု လျော့နည်းသွားခြင်း၊
4. မွဲခြောက်သောအသားအရည်၊ ကြမ်းတမ်းသောအသားအရေဖွဲ့စည်းပုံ၊ သို့မဟုတ်အရောင်ခြယ်ခြင်း၊
5. Wဟို သည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခါးနာခြင်း၊ ခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးများ ကြွက်တက်ခြင်း၊
6. Wမှတ်ဉာဏ်လျော့နည်းခြင်းနှင့် အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းခြင်း၊
7. Wအရိုးပွရောဂါနှင့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ၊
8.Wကယ်လ်စီယမ် ဖြည့်စွက် အာနိသင် သိသိသာသာ မရှိခြင်းကြောင့် အရိုး တောင့်တင်းမှုကို တိုးမြှင့်ရန် လိုအပ်သည်။
